こんにちは。

広島市中区のform美容鍼灸院です🌿

「夏は日焼け止めを塗っていたから大丈夫。」

そう思っていても、実は紫外線の影響は秋に現れやすいと言われています。

今回は、夏のダメージが秋に出やすい理由と、今からできるケアをご紹介します。

紫外線ダメージは蓄積する

まず、紫外線は肌の乾燥やハリ不足、くすみなどの原因になります🥵

夏は日差しが強く、知らないうちに紫外線を浴びる時間が長くなりがちです。そのダメージは一度で現れるわけではなく、少しずつ肌に蓄積していきます。

そのため、夏の終わりから秋にかけて「肌が乾燥する」「ハリがなくなった」「なんとなくくすんで見える」と感じる方も少なくありません。

冷房や暑さも影響

さらに、冷房による乾燥や睡眠不足、暑さによる疲労も肌の回復を妨げる要因です。

そのため、

• 肌のハリ不足
• 乾燥
• くすみ
• 化粧ノリの低下

が気になりやすくなります。

＼おすすめのツボ「迎香（げいこう）」／

そんな時におすすめなのが迎香（げいこう）です。

小鼻の両脇にあるツボで、

• 血流促進
• 顔のくすみ
• むくみ

が気になる時のセルフケアにおすすめです。

5〜10秒ほど気持ちいい強さで押し、左右数回繰り返してみましょう😃👍

美容鍼で早めのケアを

しかし、セルフケアだけでは回復が追いつかないこともあります。

美容鍼は肌本来の働きをサポートし、血流を促すことでハリやツヤのある肌づくりをお手伝いします。

さらに、メディセルハイブリッドと組み合わせることで、首・肩・デコルテまでトータルでケアできます。

秋の肌トラブルを防ぐために

だからこそ、秋になってから慌てるのではなく、夏の終わりからのケアがおすすめです🍂

「最近、肌の元気がない気がする。」

そんな方は、お気軽にご相談ください😌！

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